こんにちは。
心理カウンセラー いずみはるか です。
じぶんに自信の無い方や、恋愛できない方。
人間関係に不自由を感じている方など、
人生に不具合を感じている方に。
そのままのじぶんで、自然に愛され、
お金も心も満たされる未来を掴むマインドを作るためのお手伝いをしています。
コミュ障で、恋愛したいけれど、自信がない。
男性が苦手だけど結婚したい。
そういったご自身のお悩みを解決したい方から、
ご自身の辛い経験を活かして
心理カウンセラーになりたい方など、お悩み解決だけでなく、
心理学、カウンセリングスキルを学びたい方まで、幅広くお引き受けしています。
すべての人は、生きている。
それだけで愛される存在なのです。
私は大阪生まれの大阪育ち。
なにわ弁はちょっと怖いと感じている大阪人です。
私の両親は忙しい人で、家族で一緒に食事をした記憶は、ほとんどありません。
また、母も日々、忙しいというだけでなく、愛情を示されたり、受け止めたりすることを知らずに生きてきた人でした。
そんな両親に育てられたので、私もまた、幼い頃から愛情表現がわからず、また愛情を受け止めることも知らずに育ちました。
【愛情】という言葉は知ってるけれど、それがどういうものか良くわからない。
そんな状態が何十年も続いたことから、私は「ただ、愛されたい」と強く思うようになりました。
ここが、私の今の仕事の原点になっています。
自己肯定感が低いと、頑張るしかできないのです
素直に愛情を感じることができずに育つと、自己肯定感は低くなってしまいます。
すると、親に褒められたい、愛されたい。
学校の先生に認められたい。
さまざまな欲求が湧いてきます。
また、私は幼い頃からかなり太っていたので、そのことも自己肯定感を低くする要因になりました。
他人に受け止めてもらいたい。
でも「こんな太ってて、愛情も知らない私」を認めてくれる人などいない。
そんな感情を払拭するために、私は、人前ではいつも笑顔を浮かべていました。
誰かに好かれたくて、自信がないことを知られたくなくて。
誰かのために頑張れば、認めてもらえる。
勉強だって、仕事だって、睡眠時間を削っても頑張れば、それできっと認められる。
そう思って頑張りました。
太っていることがダメなのだったら、痩せればいい。
そう思い、500万円以上のお金をかけて、高級エステに何年も通い、体重は40キロ近く減りました。
でも、ダメだったのです。
どんなに頑張っても。
痩せても、仕事をしても、笑顔で周囲と接していても。
私は何も変わりませんでした。
そこで私は、あることに気が付きました。
「どんなに痩せても、仕事をしても。
どんなに頑張って周囲の人に好かれる努力をしても。
マインドが変わらなければ！
お金をかけようが、時間を費やそうが。
なんにも、変わらないのだーっ！！（叫）」
これが、私の心理カウンセラーという仕事をする上での、1つの指針になっています。
マインドを変えると、未来は変わる
過去は変えることはできません。
でも、未来は変えることができるのです。
いままで、こんな人生だったから、
未来もこんな人生なんだろう。
そう思っているから、そんな人生を歩んでしまうのです。
未来を変える！と思えば、もう未来は変わっています。
たとえば。
・愛する人に巡り合い、愛される喜びを知ることができます。
・心に余裕が生まれ、本当に必要なことに力を注げるようになります。
・意味もなく節約したり、薄利多売のものを買うのではなく、必要なお金を必要な時に使えるようになります。
・そうすることで、心も、経済的にも豊かになれます。
・自身が豊かになることで、多くの信頼できる仲間や友人に恵まれます。
どんなに努力をしても、どんなに経済的にお金を持っていたとしても。
マインドが豊かでなければ、幸せにはなりません。
逆に、貧しくてもマインドが豊かであれば、仲間が集まってきます。
そこから縁が広がり、チャンスが生まれ、経済的にも豊かになることができます。
まずは、満たされ、安定したマインドをつくりましょう。
そうでなければ、かつての私のように、40キロダイエットしようと、寝食を削って仕事をしようと。
どんなに努力をしたとしても、人生はうまくいかないのです。
頑張っているのに、何故か満たされない。
そんな方こそ、マインドを調えて、幸せを掴んで欲しいと思っています。
私のセッションを体験していただいた方からの感想です。
◇◆◇
・ 3年間フラれ続けた彼との結婚が決まりました！授かり婚です。
・不満だらけだった自分に「私は、私でいい」と思えるようになっただけで、急に友だちが増え、仕事のチャンスにも恵まれました。
心の在り方は本当に大事だと実感しています。
・ 人間恐怖症で仕事も転々としていましたが、自分に自信が持てるようになりました。今の職場でも親しい人ができて、仕事も楽しくなってきました。
◇◆◇
また、自宅教室を開催している方や、
カウンセラー志望の方からも
嬉しい感想を頂いています。
・自宅教室の生徒が増え、講師としての自信もつきました。
・コミュニケーション能力が上がったおかげで、新規のお客さんにも自然に接することができるようになりました。リピート率も上がりました。
・短期間集中で、カウンセラーとして必要なことだけを学べたので、長々と学校に通うこともなく、自力で勉強する通信教育よりも良かったと思います。
時間もお金も短縮でき、フォローも継続してもらえるので、資格を取得したら終わり、という関係でもなく、安心して学べました。
◇◆◇
じぶんのマインドが変わると、
周囲の人のマインドも変わってきます。
一人の幸せが、どんどん伝染していくのです。
一人の幸せが、近しい人の人生を幸せにし、またその近しい人が、また別の親しい人の人生を変えていく。
そうやって、幸せは連鎖していきます。
私はその幸せの連鎖で、愛するダンナさまと、愛する子どもと。
多くの仲間や、努力をしなくても、経済的に苦労をしない生活を手にすることができました♪
今では、過去の私が羨ましいと思っていた、幸せで、ラッキー♪に恵まれた人生をおくっています。
いずみはるか からあなたへ
～こころを込めて～
「人生楽ありゃ、苦もあるぞ♪」という歌があるように、
人生は常に、順風満帆というわけにはいきません。
お金のこと、恋愛のこと、仕事のこと、家族のこと。
色んなことで悩んだり、苦しいこともあるでしょう。
でも。
心がどっしりと安定してさえいれば、どんな状況でも、大丈夫です。
どんなに大きな困難がやってきたとしても、それは、ただの外的要因でしかありません。
何があっても。
誰に何を言われても。
ただ、「私はわたし」として存在しつづければ、それでいいのです。
でも、それが難しい、という方もいるかもしれません。
欲しい未来を掴めない。
もしくは、じぶんが、どんな人生を望んでいるのかすら見えない。
そんな方もいるでしょう。
そんな状態だからこそ私と一緒に
「楽ちん幸せに生きる。
欲しい未来を掴みとることができる」
マインドを作ってもらえたら、嬉しいです。
私の元には、さまざまな目的を持った方が来られます。
恋愛や、不眠、依存、トラウマなど、目の前のお悩みを解決したい方や。
スピリチュアルを続けてきたけれど効果を感じることができなかった方。
さまざまな宗教を信仰してきたけれど、うまく行かなかった方。
心理学を学んだり、カウンセラーの資格を取得したけど、
知識の活かし方がわからない方など、様々な方が、
それぞれの目的を持ち、セッションや講座を受けています。
「私なんかが、学んでいいのかな？
セッション受けていいのかな」
そう思う前に、まずは、無料で、簡単なマインド作りから一緒に始めて行きましょう！
無料で学べる講座を沢山ご用意しています。
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ご自身の魅力がわからない。
恋愛でお悩みの方は
【セーラームーン診断】
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https://www.reservestock.jp/page/fast_answer/4629
今のじぶんが幸せなのかわからない。
そんな方は
【無意識レベルの幸せ診断】
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https://www.reservestock.jp/page/fast_scoring/149
またZoomにて、今の悩みの原因を探るお試しセッションなどもご用意しています。
お気軽にお問い合わせください。
【お問い合わせ】
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https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/29332
【いずみはるか 経歴】
幼少期から自己価値観の低い人生を歩む。
社会人になり、本気で高額ダイエットを開始！
30歳を過ぎ、婚活開始。
挫折の連続で、マインドの大切さに気が付く。
37歳で結婚。
40歳で出産。
ベビーマッサージ教室を開始。
オラクルカードから、アートセラピー、色彩心理、交流分析、コミュニケーションプロファイリングなど必要と思えたものを片っ端から学ぶ。
池田市のカルチャーカレッジで心理学講座（主にアドラー心理学）を開講。
子育てカウンセラーを経て、恋愛や、パートナーシップに悩む方のご相談を受けるようになる。
現在、じぶんの学んできた経験を活かし、アドラー心理学、ヒプノセラピー、NLPをミックスしたオリジナル心理学プログラム【HAP(ハピ）心理学】を作成。
個人の継続セッションだけでなく、カウンセラーになりたい方のバックアップも行っている。
資格取得は、ヒプノティスト、交流分析、アートセラピー
米国NLPマスタープラクティショナーなどなど、書ききれないほど(笑）多数。